Klubben

Skap ditt eget treningsprogram med Temakurs!

Av: Proshop  |  Publisert: 7. juni 2025  |  Siste nyheter  |  Arkiv

Vi hjelper deg med å bli bedre på det du synes er vanskeligst!

Mange av oss bruker mest tid på det vi allerede er gode på. Det er jo ganske menneskelig og gjelder mange sider av livet. Samtidig vet vi som er glad i golf at den beste måten å bli bedre på, er å trene litt ekstra på det vi synes er vanskeligst.  


Gjennom vårt Temakurs-program kan du selv plukke de kursene som vil gjøre deg til en bedre golfer. Hvert kursene varer mellom 1 og 1 ½ time. 

Kort om de ulike temakursene: 
Driver: 
Dette er et av våre mest populære kurs og er for deg som ønsker hjelp og råd om hvordan du skal få mer lengde og stabilitet - og ikke minst slå rettere. Hvordan kan vi enklere og mer effektivt skape mer kraft? Hvor plasserer du ballen mest effektivt i stands`en? Hvordan unngå at ballen flyr langt høyre eller venstre? Og hvorfor er det viktig «å slå opp på ballen»? Svarene får du på kurset.

Transportslag:
 
Her går vi videre og fokuserer de de typiske mellomslagen på banen. Lave jernkøller, hybrid og woods. Hemligheten mellom fart og stabilitet finner vi ut på dette kurset.

Jernkøller:
Det er få ting som slår følelsen av et rent og solid balltreff med jernkøllene. Mange snakker om «et smøraktig treff» hvor alt flyter av seg selv og du hører en perfekt, litt dempet lyd. Man føler og hører umiddelbart at man har truffet sweetspot. Hendene er foran køllehodet ved balltreff, hoftene skal rotere og vekten ligger mer på fremre fot enn den bakre. Lettere sagt enn gjort kanskje, men vi lærer deg rutinene som gjør at du lykkes oftere. 

Putting: 

Er du lei av å bomme de korte puttene? Og hva må vi ha fokus på for å kontrollere hastigheten på de lengre puttene? På dette kurset vil du også lære viktigheten av riktig sikte og hvor vi starter ballen. Vi hjelper deg å få mer selvtillit når du står over ballen. 

Chipping: Her handler det ikke om å slå hardest mulig, men å ha fokus på en god teknikk og finne en rytme i slaget ditt slik at du har kontroll på hvor langt du vil slå ballen. Her lærer du også golfens mest effektive og kanskje eneste tilgivende slag. Vi går i tillegg igjennom hvordan vi burde tenke rundt greenen samt hvilke køller du bør prioritere. Når du kan mer om dette, har du tatt golfen din et langt steg videre.

Pitch og wedger: Synes du det er skummelt når ballen ligger bak en bunker og du må slå ballen høyt og elegant inn på green, samtidlig som den må lande mykt? Her jobber vi for å skape trygghet i innspillene mot green.  Høyde og spinn er gøy!

Bunker: 

Hvis bunkeren er ditt verste mareritt, er dette kurset for deg. Her vil du få helt konkrete tips om hvordan du bør stille deg opp i bunkeren og hvilken teknikk du skal bruke. Hvordan kan vi hindre at ballen enten fyker tvers over greenen eller at kølla alltid graver seg ned i sanden? Det er få steder frustrasjonen er større enn nettopp i bunkeren. Vi hjelper deg å bli tryggere og bedre! 

"Spesialslag": Når vi spiller på banen så er det veldig ofte vi må slå ballen fra situasjoner som ikke er helt lik som vi normalt trener på. Tykt gress, ulike hellinger - nedover, oppover, sideveis etc. Her går vi først igjennom hva som skal til for å mestre disse situasjonene - og så trener vi på de.

Praktisk info:
Når: Hele sesongen, velg ukedager og/eller helger 
Klokkeslett: Velg mellom morgen/formiddag, midt på dagen eller kveldskurs (se påmelding for detaljer)
Kurskalenderen oppdateres med nye kurs hver 14 dag - så følg med =)

Meld deg på her

  
Dette nettstedet bruker cookies (informasjonskapsler) for å tilpasse nettsidene bedre til deg som bruker. Klikk OK for å godta dette Les mer om cookies og personvern her